Prosesnews.id
  • Home
  • Headline
  • Daerah
    • Gorontalo
    • Sulawesi Tenggara
    • Sumatera Utara
    • Jawa Timur
  • Nasional
  • Peristiwa
  • Ekonomi
  • Politik
  • Traveling
  • Opini
  • Infografis
No Result
View All Result
  • Home
  • Headline
  • Daerah
    • Gorontalo
    • Sulawesi Tenggara
    • Sumatera Utara
    • Jawa Timur
  • Nasional
  • Peristiwa
  • Ekonomi
  • Politik
  • Traveling
  • Opini
  • Infografis
No Result
View All Result
Prosesnews.id
No Result
View All Result
Home Daerah Gorontalo

Meski Menjalani Puasa, Tetap Harus Berolahraga

Editor by Editor
15 Mei 2019 00:30
in Gorontalo

PROSESNEWS.ID – Bulan puasa tidak menjadi kendala bagi seorang Prajurit Militer untuk tidak Berolahraga hal ini disampaikan oleh Plh. Pasiops Dim 1304/Gorontalo Lettu Inf Melky Samel pada saat pelaksanaan Apel Pagi, Selasa, (14/05) di Makodim 1304/Gorontalo. Menjaga ketahanan dan kebugaran fisik merupakan kwajiban sebagai seorang Prajurit TNI untuk memelihara postur tubuh ideal.

Bulan Puasa secara umum justru kita akan banyak mengkonsumsi zat gula dan lemak akibat sajian buka puasa yang tidak seperti biasa disajikan sehari – hari. Aneka makanan dan kue serta minuman yang manis sering kita hidangkan saat berbuka puasa ini yang menyebabkan timbunan timbunan zat gula serta lemak kembali bersarang di tubuh kita meski pada siang hari kita melaksanakan ibadah puasa.

Maka dari itu untuk menjaga postur tubuh tetap ideal pada saat bulan puasa Prajurit Kodim 1304/Gorontalo tetap melaksanakan kegiatan olahraga Fisik untuk mengurangi timbunan lemak dan mengubah zat gula menjadi energi kembali. Postur tubuh ideal bagi Prajurit TNI sangatlah penting karena dapat menunjang Pembinaan Karier bagi Prajurit itu sendiri.

Personel Kodim 1304/Gorontalo melaksanakan kegiatan Senam Pagi dilanjutkan dengan olahraga ringan seperti Push-Up dan Sit-Ups agar kekuatan fisik beserta otot pada saat bulan Ramadhan tetap terpelihara dengan baik
Dandim 1304/Gorontalo Letkol Inf Allan Surya Lesmana, S.Sos Olah raga seperti Lari joging dan Oraum juga harus wajib dilakukan namun pelaksanaanya hanya pada sore hari jelang waktu berbuka puasa.

Dengan tubuh yang selalu fit dan bugar, maka seorang prajurit akan mampu melaksanakan tugas-tugas rutinnya dengan baik, serta tetap mampu melaksanakan puasa dengan baik. (hms-1304/gtlo)

Tags: gorontaloKODIM 1304 GORONTALOOLAHRAGA
ShareTweetSendSharePin

Berita Terkait

Gaji 13 ASN di Kota Gorontalo akan Dibayarkan Mulai Besok

by Editor
5 Jun 2023
0

PROSESNEWS.ID - Kepala Badan Keuangan Kota Gorontalo, Nuryanto menyampaikan kabar gembira untuk para Aparatur Sipil Negara (ASN) di lingkungan Pemerintah...

Milad ke 21 PKS Sukses Gemparkan Bone Bolango

by Editor
4 Jun 2023
0

PROSESNEWS.ID - PKS Gorontalo berkolaborasi bersama Sahabat Hamzah sukses menyelenggarakan Puncak Acara Milad ke-21 PKS di Lapangan Ippot Tapa, Bone...

Tiga Pelaku Penggelapan Mobil Resmi Ditetapkan Sebagai Tersangka

by Editor
4 Jun 2023
0

PROSESNEWS.ID - Satuan Reserse Kriminal (Satreskrim) Polresta Gorontalo Kota mengungkap kasus penggelapan dan pengalihan objek jaminan fidusia berupa satu buah...

Insinyur Kota Gorontalo Didorong Mengasah Pengetahuan Teknologi demi Kemajuan Daerah

by Editor
4 Jun 2023
0

Sekertaris Daerah Kota Gorontalo, Ismail Madjid (Dok. Diskominfo Kota Gorontalo) PROSESNEWS.ID - Musyawarah Cabang Persatuan Insinyur Indonesia (PII) cabang Kota...

Hardi Sidiki Upayakan Organisasi FSP2KG Agar Dapat Beasiswa Pendidikan

by Editor
2 Jun 2023
0

PROSESNEWS.ID - Pelantikan pengurus Forum Solidaritas Pemuda Pelajar Kota Gorontalo (FSP2KG) merupakan salah satu wadah baru bagi pemuda di Kota...

Load More

Komentar Donk Batalkan balasan

Trending

Pemkot Gorontalo

Insinyur Kota Gorontalo Didorong Mengasah Pengetahuan Teknologi demi Kemajuan Daerah

by Editor
4 Jun 2023
0

Sekertaris Daerah Kota Gorontalo, Ismail Madjid (Dok. Diskominfo Kota Gorontalo) PROSESNEWS.ID - Musyawarah Cabang Persatuan Insinyur Indonesia (PII) cabang Kota...

Milad ke 21 PKS Sukses Gemparkan Bone Bolango

4 Jun 2023

Gaji 13 ASN di Kota Gorontalo akan Dibayarkan Mulai Besok

5 Jun 2023

Ismail Pakaya Akan Dilantik 12 Mei 2023 di Jakarta

10 Mei 2023

Tiga Pelaku Penggelapan Mobil Resmi Ditetapkan Sebagai Tersangka

4 Jun 2023
Anggota Kodim 1304 Gorontalo, melakukan aktifitas olahraga

Meski Menjalani Puasa, Tetap Harus Berolahraga

15 Mei 2019

TERBARU

Gaji 13 ASN di Kota Gorontalo akan Dibayarkan Mulai Besok

5 Jun 2023

Budaya Mohuyula Menjadi Strategi Kota Gorontalo Maksimalkan Koperasi

5 Jun 2023

Milad ke 21 PKS Sukses Gemparkan Bone Bolango

4 Jun 2023

Tiga Pelaku Penggelapan Mobil Resmi Ditetapkan Sebagai Tersangka

4 Jun 2023

Insinyur Kota Gorontalo Didorong Mengasah Pengetahuan Teknologi demi Kemajuan Daerah

4 Jun 2023
  • Home
  • Tentang
  • Kontak
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber

© 2022 Prosesnews.id

No Result
View All Result
  • Home
  • Headline
  • Daerah
    • Gorontalo
    • Sulawesi Tenggara
    • Sumatera Utara
    • Jawa Timur
  • Nasional
  • Peristiwa
  • Ekonomi
  • Politik
  • Traveling
  • Opini
  • Infografis

© 2022 Prosesnews.id